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body`n brain® ist ein spielerisches Bewegungsprogramm zur leichteren Bewältigung aller altersbedingten Herausforderungen. Das Ziel dieser Übungen ist das Gehirn zu vernetzen und so eine Verbesserung in folgenden Bereichen zu schaffen:

Kurz- und Langzeitgedächtnis, Sturzprophylaxe, Schlafqualität, Vitalität und Lebensfreude, effektiv Alzheimer und Demenz vorbeugen!

Termine: jeweils dienstags ab 24. Februar 2026 um 16.45 – 17.45 Uhr

Kosten: je Block € 160.- / Einzelstunden € 18.-

Anmeldung:

telefonisch unter 0664/73652398 oder per E-Mail an birgit.gaertner.info@gmail.com

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1x NIX – Entspannungsabend für Mamas

Gewaltfreie Kommunikation & Human Design