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Info Vortrag für Senioren

body`n brain® ist ein spielerisches Bewegungsprogramm zur leichteren Bewältigung aller altersbedingten Herausforderungen. Das Ziel dieser Übungen ist das Gehirn zu vernetzen und so eine Verbesserung in folgenden Bereichen zu schaffen:

Kurz- und Langzeitgedächtnis, Sturzprophylaxe, Schlafqualität, Vitalität und Lebensfreude, effektiv Alzheimer und Demenz vorbeugen

KursleiterIn:

Birgit Gärtner

Elementarpädagogin, body`n brain® Trainerin

Termine: Dienstag, 29. September 2026 um 18.00 Uhr

Dienstag, 26. Jänner 2027 um 18.00 Uhr

Kosten: Freie Spende

Anmeldung: telefonisch unter 0664/73652398 oder per E-Mail an birgit.gaertner.info@gmail.com

Kosten:
kostenlos

Anmeldung:
telefonisch unter 0664/73652398 oder
per E-Mail an birgit.gaertner.info@gmail.com

30.1.27

VORTRAG: Entspannt & gesund durch den Familienalltag Ernährung ab dem Kindergarten- und Schulalter – Schluss mit Jausen-Frust und Essenskampf!

Herausforderung FamilienalltagStress verstehen – Nervensystem regulieren – entspannt Familie sein

ELTERN-KIND-KOCHWORKSHOPS